「死ぬとき一番お金持ち問題」を深読み！それは本当に幸せなのか？
億単位の資産を持ったまま、亡くなった身内 私事だが身内で、億単位の資産を貯めたけれど、ほとんど使わないまま亡くなった人がいる。爪に火を灯すような、つましい生活をしていた。 寒いのに暖房をつけず、酷暑の夏も「電気代がもった […]
60代の恋愛を深読み！恋愛が成就するポイントは？
60代の恋愛が噛み合わないことが多い理由 60代の恋愛について話を聞くと、男女で出てくる言葉が驚くほど違う。 女性から多いのは、こんな感想だ。「いい人なんだけど、なぜか重い」「将来の話が早すぎて息苦しい」 一方、男性の声 […]
糖質制限を深読み！ 糖質制限は一生続けられるのか？
そもそも「糖質制限」とは何か ダイエットの選択肢として、挙がりやすい「糖質制限」。私自身も40、50代で糖質制限をして、体重を一気に落としたことがある。その効果たるものすばらしく、「一気に」という言葉がぴったりだった。 […]
若者の平均年収を深読み！「失われた30年」の影響は？
30年で給料は下がった。それでも生活が苦しい本当の理由 若者の平均年収が、30年前と比べて下がっている──。そんな比較データが、あらためてXで話題になっている。 1990年頃は約455万円に対し、2023年は約438万円 […]
「脳が老ける人」と「若々しい人」の違いを深読み！ ポイントは筋肉か？
筋肉量が多く、内臓脂肪が少ない人ほど脳年齢が若い 最新の研究から、脳の若さは「頭の使い方」だけでなく、身体の状態や日々の行動とも深く関係していることが分かってきた。記事によると、MRIを用いた解析では、筋肉量が多く内臓脂 […]
スキンケアの「順番論争」を深読み！ 乳液が先？それとも化粧水？
乳液先行は本当に無意味なのか？ 「洗顔後は化粧水が先」スキンケアの世界では、長らくこれが“王道”とされてきた。 その一方で、アルビオンをはじめとする「乳液先行」を提唱するブランドも根強い人気がある。しかし最近、「乳液先行 […]
「60代以降のストレスは命を縮める!」を深読み！孤独はストレスになるのか？
60代以降は仕事や家庭の変化によって人との接点が減りやすく、孤独を感じやすくなる。記事では、この孤独によるストレスが想像以上に健康に悪影響を及ぼし、老化を早め、寿命を縮める可能性があると指摘。その対策として、運動や生活習 […]
「子ども部屋おばさん」を深読み！人生の主語を奪われた女性たち
人生の主語を奪われた女性たちの話 「実家から出られない中年女性」と聞くと、どこか自己責任の匂いがつきまとう。だが本当にそうだろうか？この記事に登場する女性たちは、怠けていたわけでも、能力がなかったわけでもない。ただ長い時 […]
VIO脱毛ブームを深読み！ やって正解？それとも失敗？
還暦を前に、VIO脱毛を選んだ理由 VIO脱毛が男女問わず人気だ。私の周囲にいる若い世代は、当たり前のように20代のうちにVIO脱毛を終えている。 2年前、私もVIO脱毛をした。いわゆる美容目的というより、還暦を前にして […]
結婚したい女性の職業を深読み！婚活市場が映す「結婚のリアル」
「結婚したい女性の職業ランキング」が映す、婚活のリアル 婚活市場では、定期的に「結婚したい女性の職業ランキング」が話題になる。「みんなのランキング」が紹介した最新の記事でも、その顔ぶれはある程度予想どおりだった。 女性は […]