「病院の待ち時間」を深読み！問題は待ち時間の「不透明さ」だった
イライラの正体は「長さ」ではなく「不透明さ」だった 病院の待ち時間に、なぜこんなにも心がざわつくのか。それは「1時間待ったから」「2時間待ったから」という単純な話ではない。 私自身、過日、美容クリニックで3時間、母の病院 […]
居酒屋の「年齢制限」を深読み！ 年齢制限は差別なのか？
年齢制限居酒屋は、なぜ生まれたのか？ 最近、「40歳以上お断り」を掲げる居酒屋が増えている。「年齢による入店制限は差別ではないか？」という声も少なくない。 一見すると、年齢という属性で客を線引きするやり方は、乱暴で排他的 […]
「家賃値上げ」を深読み！問題は日本の住まいモデルの転換だった
今は借主、貸主の両者にとって厳しい時代 このところ、賃貸住宅の「家賃値上げ」という言葉を耳にする機会が増えた。 分譲価格の高騰で持ち家を断念し、賃貸に流れる人が増えているとも聞くが、外国人オーナーになり、いきなり家賃が倍 […]
「死ぬとき一番お金持ち問題」を深読み！それは本当に幸せなのか？
億単位の資産を持ったまま、亡くなった身内 私事だが身内で、億単位の資産を貯めたけれど、ほとんど使わないまま亡くなった人がいる。爪に火を灯すような、つましい生活をしていた。 寒いのに暖房をつけず、酷暑の夏も「電気代がもった […]
60代の恋愛を深読み！恋愛が成就するポイントは？
60代の恋愛が噛み合わないことが多い理由 60代の恋愛について話を聞くと、男女で出てくる言葉が驚くほど違う。 女性から多いのは、こんな感想だ。「いい人なんだけど、なぜか重い」「将来の話が早すぎて息苦しい」 一方、男性の声 […]
糖質制限を深読み！ 糖質制限は一生続けられるのか？
そもそも「糖質制限」とは何か ダイエットの選択肢として、挙がりやすい「糖質制限」。私自身も40、50代で糖質制限をして、体重を一気に落としたことがある。その効果たるものすばらしく、「一気に」という言葉がぴったりだった。 […]
若者の平均年収を深読み！「失われた30年」の影響は？
30年で給料は下がった。それでも生活が苦しい本当の理由 若者の平均年収が、30年前と比べて下がっている──。そんな比較データが、あらためてXで話題になっている。 1990年頃は約455万円に対し、2023年は約438万円 […]
「脳が老ける人」と「若々しい人」の違いを深読み！ ポイントは筋肉か？
筋肉量が多く、内臓脂肪が少ない人ほど脳年齢が若い 最新の研究から、脳の若さは「頭の使い方」だけでなく、身体の状態や日々の行動とも深く関係していることが分かってきた。記事によると、MRIを用いた解析では、筋肉量が多く内臓脂 […]
スキンケアの「順番論争」を深読み！ 乳液が先？それとも化粧水？
乳液先行は本当に無意味なのか？ 「洗顔後は化粧水が先」スキンケアの世界では、長らくこれが“王道”とされてきた。 その一方で、アルビオンをはじめとする「乳液先行」を提唱するブランドも根強い人気がある。しかし最近、「乳液先行 […]
「60代以降のストレスは命を縮める!」を深読み！孤独はストレスになるのか？
60代以降は仕事や家庭の変化によって人との接点が減りやすく、孤独を感じやすくなる。記事では、この孤独によるストレスが想像以上に健康に悪影響を及ぼし、老化を早め、寿命を縮める可能性があると指摘。その対策として、運動や生活習 […]